判断疲れ– tag –
決めることが多すぎて動けないときの整理。保留や確認だけの日を、回復として扱います。
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特別支援教育就学奨励費と就学援助の違いを、親の立場で整理してみた
支援級・通級・特別支援学校など、子どもの学びの形が変わると、学校にかかる費用の見通しも変わります。そのときに混乱しやすいのが「就学援助」と「特別支援教育就学... -
離別後の第3号年金分割（年金分割）について、自分用に整理してみた
離婚後は、健康保険、手当、学校、住まい…と手続きが同時に来ます。その中で「年金分割」は、急ぎの支払いが発生するわけではない分、後回しにしやすいと感じました。 ... -
ひとり親になったあとに必要だった手続きを、自分用に整理してみた
ひとり親になった直後は、気持ちの整理より先に「手続き」が押し寄せます。役所、学校、保険、銀行、各種名義…。やることが多く、しかも同時進行です。 私も当時、頭の... -
助けてもらうことに慣れるまで：不登校が重なる時期に「外枠」を作る手順
このブログは、暮らしや制度、家族との関係性について一度立ち止まって見直すための記録です。うまくやる方法や、正解を提示する場所ではありません。現実の中で迷いな... -
支援は自動で届かない：受給者証（療育・デイ等）・相談支援の契約につながるまでにやったこと（相談メモテンプレ付き）
このブログは、暮らしや制度、家族との関係性について一度立ち止まって見直すための記録です。うまくやる方法や、正解を提示する場所ではありません。現実の中で迷いな... -
ひとり親になったあとに必要だった手続きを、自分用に整理してみた
ひとり親になった直後は、気持ちの整理より先に「手続き」が押し寄せます。役所、学校、保険、銀行、各種名義…。やることが多く、しかも同時進行です。 私も当時、頭の... -
メタ認知、情報の取捨選択。子どもや関係者との関わりの中で、少しずつ身につけてきた考え方
子どものことを考えるとき、最初のころの私は、とにかく目の前の情報に振り回されやすかったと思います。 学校の先生の言葉。支援者の意見。病院で聞いたこと。自分が家... -
家計が不安な日は心も揺れる：暮らしを整う方向へ戻すための再設計
家計がしんどいとき、数字だけの問題ではないと感じる瞬間があります。支払い前になると胸がざわざわして、頭の中がずっと忙しくなる。眠る前に「この先どうなるんだろ... -
家計と心はつながっていると感じた話：暮らしを整う方向へ戻すための再設計
今日は「家計と心はつながっている」と感じた話を書きます。家計が苦しいとき、ただ数字が足りないだけではなく、心のほうが先に疲れていく感覚がありました。逆に、家... -
1年後に変わる人と変わらない人の違い：無理を前提にしない生活の再設計
今日は「1年後に変わる人と変わらない人の違い」について書きます。変わりたい気持ちがあるのに、毎日は忙しくて、思うように進まない。そんなときに「自分は変われない...
