40代になって、
これから先のことを考える時間が増えました。
20代の頃は、目の前の仕事や生活を回すこと。
30代は、家庭や子育てを優先すること。
そして40代の今は、
「このままの働き方でいいのだろうか」
「子どもたちが成長した後、私はどう生きたいのだろう」
「50代以降の暮らしを、今から少しずつ整えた方がいいのではないか」
と考えるようになりました。
私自身、ひとり親として、発達障害のある姉妹を育てています。
学校対応。
不登校。
通院。
福祉サービス。
仕事。
家計。
子どもたちの将来。
毎日の暮らしを回すだけでも、簡単ではありません。
だから、50代以降のことまで考える余裕がない日もあります。
それでも、少し先を見ることは、
今の暮らしを苦しくするためではなく、
これからの自分を守るために必要だと思うようになりました。
この記事では、40代の今感じていることと、
50代以降をどう生きたいかを、
今の暮らしを見直す視点から整理します。
40代は、これまでの生き方を見直す時期になった
40代になると、
若い頃と同じようには動けないと感じることがあります。
無理をした後の回復に時間がかかる。
睡眠不足が体に残る。
仕事と家事と子育てを同時に続けることが、以前より重く感じる。
気持ちだけでは乗り切れないことが増えてきました。
でも、それは弱くなったというより、
これまで無理をしてきたことに気づけるようになったのだと思います。
20代や30代では、
「頑張れば何とかなる」
「私がやれば早い」
「母親なのだから仕方がない」
と考えていたことも、
40代になると、その方法をずっと続けるのは難しいと分かります。
だから今は、
頑張る量を増やすより、
どうすれば無理を減らせるか
を考えるようになりました。
今の私は、人生を立て直している途中にいる
40代の今、
私は完成した暮らしの中にいるわけではありません。
むしろ、立て直している途中です。
離婚後の生活。
ひとり親としての家計。
正社員としての仕事。
子どもたちの学校や支援。
自分自身の健康。
これからの資格や働き方。
一つずつ、今の生活に合う形へ組み直しています。
以前の生活に戻ることが目標ではありません。
前と同じ家庭。
前と同じ働き方。
前と同じ自分。
そこへ戻るのではなく、
今の自分と子どもたちに合う暮らしをつくり直すこと。
それが、今の私にとっての立て直しです。
50代以降を考えるとき、最初に気になるのは子どもたちのこと
50代以降を考えるとき、
まず頭に浮かぶのは子どもたちのことです。
発達障害のある子どもたちが、
どのような進路を選ぶのか。
学校を卒業した後、
どこで過ごすのか。
どんな仕事や福祉サービスにつながるのか。
どのくらい一人で生活できるのか。
どのような支援が必要なのか。
子どもたちの将来を考えると、
心配は尽きません。
でも、親がすべてを抱え続けることはできません。
私が年齢を重ねれば、
今と同じように動けなくなる時期が来ます。
だからこそ、子どもたちには、
- 親以外の人に相談する力
- 必要な支援を使う力
- 自分の困りごとを伝える力
- お金や予定を管理する力
- 安心できる居場所を複数持つこと
- 福祉や医療とつながり続けること
を少しずつ身につけてほしいと思っています。
子どもを自立させるというより、
親だけに頼らなくても暮らせる仕組みをつくること
が大切なのだと思います。
50代以降も働ける自分でいたい
50代以降を考えると、
仕事のことも大きなテーマです。
私は今、正社員として働いています。
毎月の収入が安定し、
社会保険に入り、
仕事の経験を積めることは、大きな安心です。
一方で、今の働き方をそのまま何十年も続けられるかは分かりません。
体力。
家庭の状況。
子どもたちの支援。
自分自身の健康。
これらは、これからも変わっていきます。
だから私は、
「今の仕事を続けるか、辞めるか」
という二択ではなく、
- 今の経験を次の仕事につなげる
- 資格を取る
- 働く場所や時間を変える
- 在宅でできる仕事を増やす
- 副業や発信を育てる
- 年齢を重ねても続けやすい仕事へ移る
という選択肢を持っておきたいと思っています。
50代以降も働くためには、
今のうちから「体力を使い切る働き方」ではなく、
経験や知識を生かせる働き方へ少しずつ変えていく必要があります。
学び直しは、将来の選択肢を増やすため
40代になってから勉強を始めることに、
遅いのではないかと思うことがあります。
資格を取っても、
本当に仕事につながるのか。
子育てや仕事をしながら、
勉強を続けられるのか。
それでも、私は学び直したいと思っています。
宅建。
社会福祉。
お金や制度の知識。
福祉と住まいに関わる仕事。
今すぐ大きく仕事を変えるためではなく、
50代以降の自分に選択肢を残すためです。
今の仕事しかない。
今の働き方しかできない。
そうならないために、
少しずつ準備をしておきたい。
学び直しは、
今の自分を否定するものではありません。
これまでの経験に、
新しい知識を足していくことです。
40代からは「時間の使い方」を変えていきたい
若い頃は、
時間はまだたくさんあるように感じていました。
でも40代になると、
これから使える時間は限られていると実感します。
だからこそ、
何に時間を使うかを選びたいと思うようになりました。
すべての人に理解してもらうこと。
合わない人間関係を無理に続けること。
完璧な家事。
人からどう見られるかを気にすること。
必要以上に自分を責めること。
そうしたことに使っていた時間を、
少しずつ減らしたいと思っています。
その代わりに、
- 子どもと安心して過ごす時間
- 自分の健康を守る時間
- 勉強する時間
- ブログを書く時間
- 休む時間
- これからの暮らしを考える時間
を大切にしたいです。
時間は増やせなくても、
使う先は選び直せます。
50代以降のために、今から整えておきたいお金のこと
50代以降を考えると、
お金の不安もあります。
子どもの進学。
将来の生活。
自分の老後。
住まい。
医療費。
働けなくなったときの備え。
すべてを一度に準備することはできません。
だから、まずは順番を決める必要があります。
私が今、大切にしたいのは、
- 毎月の生活を安定させる
- 急な出費に備える
- 固定費を見直す
- 制度や手当を取りこぼさない
- 無理のない範囲で貯金や投資を続ける
- 収入を増やすための学びを続ける
という流れです。
大きな金額を一気に用意するより、
家計が崩れにくい仕組みをつくること。
それが、50代以降の安心につながると思っています。
住まいについても、少しずつ考えていきたい
50代以降の生き方を考えるとき、
住まいのことも避けて通れません。
今の家にどのくらい住むのか。
子どもたちが成長した後、どのくらいの広さが必要なのか。
家賃を払い続けられるのか。
高齢になったときに住みやすい場所か。
病院や買い物、交通機関に行きやすいか。
子どもたちとずっと同じ家で暮らすのか、
将来はそれぞれ別の暮らしになるのか。
今すぐ答えを出す必要はありません。
でも、住まいは、
生活費や働き方、福祉サービスともつながっています。
50代以降になってから慌てるのではなく、
今から少しずつ情報を集めておきたいと思います。
